"Mysli na zdraví" a na sebe na cestách

Na úvod bych chtěla pozdravit všechny své pravidelné čtenářky, kterých je už překvapivě 10 :) A zdravím i Vás, kdo čtete tento článek a zabloudili jste zde poprvé :)

Dnes bych Vám chtěla dát tip na jedno fajn müesli. Možná jej znáte, možná ne, každopádně já jsem na něj narazila až teď v létě na svých cestách. Léto i cestování moc miluji, akorát je pro mě trochu diskomfort, když vypadnu ze svých rituálů a to i těch stravovacích. Když si nemůžu vzít sebou vše co bych chtěla, šmejdím pak po obchodech a hledám alternativy. Taktéž jsem narazila na tohle to müesli od Emca - Mysli na zdraví, lehké & křehké se semínky a ořechy. Narazila jsem na ně v Albertu, když jsem u stojánu s "cereáliemi" hledala něco fajn k snídaním, co nebude přeslazené, zapékané a drahé :)

Tahle krabice o obsahu (sice jen) 375g vyšla na nějakých 44 kč, ale její obsah hodnotím moc kladně. Napíšu Vám složení:

celozrnné cereálie 75% (ovesné vločky 25%, ječné vločky, pšeničné vločky toustované, žitné vločky sladové (žito, ječný slad), 15% slunečnicová semínka, 7% dýňová semena loupaná pražená, 2% lísková jádra pražená, 1% mandle.

Docela fajn, co říkáte?

Akorát musím říct, že kdo máte rádi oříšky ve velkém množství, v tomhle výrobku Vás asi neuspokojí. Ale jako zdravé zobání, do jogurtu či mléka mi to přijde fajn. Jasně, že by se dala namíchat taková směs možná doma levněji, ale jako nouze na cestách se i za tuhle cenu vyplatí :)

Já trubka! Aneb zklamání dne...

Šla jsem dnes do zdravé výživy s tím, že omrknu hydrofilní odličovací oleje od Saloosu, koupím si sezamový olej a jablečný ocet. V obchodě jsem omrkávala, co od Saloosu mají a paní prodavačka mi k odličovacím olejům nabídla letáček, kde byly informace k rozdělení olejů podle typu pleti. Pro mou smíšenou až mastnou pleť se hodí Ylang-Ylang a tak jsem si ho vzala, neboť hezky jemně voněl. Pak jsem ještě přidala do košíku sezamový olej, který se hodí jak na vaření a i na pleť (nic z toho jsem zatím nezkoušela, jen jsem o tom četla :) Jablečný ocet, který jsem si také vzala, je dobrý na podporu zrychlení metabolismu, když se pije ráno na lačno a také je prý dobrý na vlasy. Tak uvidíme...

Doma mě ovšem čekalo nemilé překvapení, ale mohla jsem nadávat pouze sama sobě... V letáčku od Saloosu jsem se totiž dočetla, že tento olejíček na odličování sice neobsahuje konzervační a syntetické vonné látky, ale bohužel má v sobě  PEG-40 a laureth 4, což jsou syntetické látky :( Já trubka fakt, kdybych se aspoň v tom obchodě podívala na složení! Tak se šidí hloupé lidi, zkrátka věřila jsem Saloosu, že takové blbosti do svých věcí nepřidává :( 

Takže, kdo jste vysazení na chemii v kosmetice, tak bacha. Jinak komu tohle nevadí, tak si jej může pořídit, kvalita jinak bude myslím dobrá. Lahvička o obsahu 50ml mě stála 82Kč.

Ajsem zase tam, kde jsem byla, a musím hledat odličovací olej bez chemických přísad. Poradíte někdo nějaký? :)

Handmade nail polish corrector

Takhle jsem jednou objevila staré nevypatlané oční stíny od Avonu (ani se nedivím, byly na dvě věci fakt :)  a chtěla jsem je vyhodit. A pak mi přišla myšlenka obal z nich na něco využít... Malá nádobka s aplikátorem v podobě houbičky se tedy v mých rukách proměnila v korektor pro úpravy nehtů při lakování. Tedy, když přetáhnu, ať to mám čím odstranit :)

Stručný obrázkový návod:

Mé postřehy k "výrobě":

- nejdříve jsem z hrdla nádobky odstranila takovou tu sočástku, o kterou se při vytahování aplikátor otírá (takové to zúžení v té nádobce, nevím jak to líp popsat :) abych snadněji do nádobky nalila trochu odličovače, který rozpustí zbytky stínů, které byly v nádobce

- k vyprázdnění nádobky jsem použila tampónek na čištění uší a nejdříve odličovací mléko od Avonu, to bylo na toto ale slabé, pomohla až micelárka od Lirene

- snažte se nádobku opravu co nejlépe vyčistit a nezapomeňte i na ten houbičkový aplikátor

- po vyčištění nádobky a nalití odlakovače (raději méně než více) nasaďte zpátky tu "součástku" do hrdla nádobky, zasuňte aplikátor, zašroubujte a zkuste, zda nic nevytéká

- já jsem nalila toho odlakovače zbytečně moc a špatně se mi tam ten aplikátor s houbičkou do té nádobky strká

Snad jste z toho něco pochopili :) nebo alespoň vám to dalo podnět k tomu, že ne všechno je třeba hned vyhodit, ale dá se to jednoduše předělat na něco, co bude sloužit dále :)

Hezké tvoření vám přeju,

M.

Kokosák

Nejsem ten typ člověka, co by šmejdil dopředu, co bude v brzké době in, ba naopak, vše se ke mě dostává tak nějak oklikou. Ale věřím na to, že vše se děje, tak jak se má dít, a i proto jsem se teprve nedávno dozvěděla o zázraku jménem kokosový olej. Pro někoho je to už možná tak omílané téma, že Vás to ani nezaujme. Chtěla jsem Vám ale ukázat kokosák, který používám já, jelikož jsem si nekoupila známy kokosový olej od Purity Vision :)  , ale pátrala jsem po zdravých výživách a objevila tento:

Dovozcem do ČR je firma DMN company. Kupovala jsem si jej ze zvědavosti pro vyzkoušení, ale rozdíl v cenách mě přesvědčil si koupit větší balení, tudíž o objemu 500ml za skvělou cenu 149,- Olej je v plastové obalu, nahoře má umístěno kapátko, pro lepší manipulaci, já ho ovšem nevyužívám, a to z toho důvodu, že olej u mě doma má povětšinou pevné skupenství a nerada ohřívám plast. Takže jsem si olej rozdělila do malých skleněných nádobek a mám tak jednu na použití na zuby, jedno balení pro natírání na tělo a ve sklenici od jogurtu ho mám pro použití v kuchyni :)

Konkrétně jsem tedy začala používat kokosový olej v kuchyni na přípravu palačinek (prozatím na nic jiného :) a občas si dám lžičku do pusy, jelikož je všude psáno, jak je to zdravé :) ale moc mi to nechutná, takhle si dávkovat olej :) Jinak nikde na obalu jsem nenašla, že by byl panenský, ale pán v obchodě mi tvrdil, že je. 

Dále používám olej v koupelně večer po osprchování jako tělový olej tak, že jej rozetřu do ještě vlhké pokožky a nechám pár minutek vsáknout. Do vlasů jsem ho ještě nezkoušela. Jinak používám místo ústní vody. Po umytí zubů si naberu trošku a nechám rozpustit v ústech. Moc se mi to osvědčilo, osobně mi totiž vadí v ústech pachuť po zubní pastě nebo ústní vodě, nějak mě to dráždí. Po kokosovém oleji mám ráno úplně lepší pocit v ústech.

O využití kokosového oleje hezky vypráví  Tereza zde. Já jsem se o něm hodně dočetla zde.

A co Vy? :) Znáte, používáte? Dejte mi vědět Vaše zkušenosti ;)

Alverde postřehy (tužka na obočí a řasenka)

Čaute! Jak trávíte léto 2013? :)

Slíbila jsem napsat, jak jsem spokojená s alverde tužkou na obočí, tak tady je pár slov a fotka. Předem se omlouvám, že kvalita fotek není nic extra, ale bohužel musela jsem nafotit provizorně na telefonu...

Jak vidíte na potce "před" mám své obočí docela objemné, ale tužkou používám abych mu dodala tvar. Tužku mám v odstínu 02 brünett a tenhle odstín mi vyhovuje. Fajn je kartáček na konci, jelikož po přečesání obočí vypadá přirozeněji. Tužka se mi nedrolí a její výdrž, co se týče pigmentace je opravdu celodenní 

(u Oriflame tužky pozoruji, že po celém dni se barva z obočí vytrácí). Takže můžu doporučit :) Kolik stála a další info najdete v mém článku zde.

Podařilo se mi sehnat si zalevno i řasenku alverde, jelikož jsem chtěla vlastnit přírodní řasenku :) a bohužel ta od Lavery se mi sesypávala z očí, takže ji používá mamka, která má kratší řasy, a tenhle problém s ní nemá.  

Od přírodní řasenky neočekávám takové výrazné řasy a jejich natočení, jako od jiných "chemických" značek. Vidíte to na snímcích mého oka :) (mimochodem takové vyfocení oka, aby to nevypadalo hrůzostrašně, byla docela fuška :) Nejsem náročná, co se týče kartáčku u řasenky, tudíž mi  tenhle zahnutý ani nevadí ani nad ním nežasnu. K řasence bych řekla, že se nedrolí (alespoň mě :), neobtiskává se (ta od Lavery mi přišlo, že snad ani na řasách nezaschne, proto se i obtiskávala), nesmrdí tak jak klasické řasenky, cena je také sympatická - seženete v DM drogériích za 99,- 

Já osobně jsem ráda, že jsem ji sehnala, na moje líčení je úplně parádní a pocit, že je "naturkosmetik" mě hladí po duši :)

Zajímalo by mě, jestli jste nějakou přírodní řasenku zkoušely :) Já jsem už asi našla svou favoritku ;)

Pa!

M.

Co bych si opět koupila, kdybych...

...se nepřeorientovávala na přírodní kosmetiku :) Zkrátka tyhle tři věci, které Vám chci ukázat, mi vyhovovaly. Koupila bych si je znova, ale hledám k ním alternativy v podobě nechemické.

Nivea zvláčňující denní krém (normální až smíšená pleť)

- krém na mě působil moc dobře, má lehkou strukturu, rychle se vsákne, nemastí pleť, vydržel mi asi 2,5-3 měsíce denního ranního mazání :) pokud opravdu obsahuje UV filtry, tak za to palec nahoru, v létě se to hodí...

- teď už používám místo něj krém od Lavery (více zde)

Neutrogena  Intenzivní regenerační balzám na rty

- joo, co je jen trochu náznakem spojeno se Skandinávií, na to já slyším :) proto jsem taky hojně Neutrogenu používala a tenhle balzám je navíc mmm skvělý, tak si mám tendenci rty olizávat :D

- aplikátor na něm je taky moc fajn

- bohužel jsem náhradu za něj zatím nesehnala

Tužka na obočí Oriflame

- přiznávám, že obočí vypadá přirozeněji upravované stíny na obočí, s tím zatím nemám zkušenost, a co jsem si nechala obočí kosmetičkou upravit, teď si dotrhávám sama a jen trošku dolaďuji tužkou

- tahle od Oriflame mi přišla moc fajn, ikdyž vlastně s jinou zkušenost nemám :) ale lámat se neláme, kreslí moc hezky, odstín mi seděl akorát

- akorát bych vytkla, že kdysi k ní byl i kartáček, teď naposledy jsem už koupila bez něj

- náhradu jsem si už našla od Alverde, tak snad bude splňovat mé požadavky stejně :)

Na mém seznamu kosmetiky, kterou používám je ještě několik položek, které chci nahradit. Proč jsem se k tomu rozhodla se dočtete zde .

Mějte hezký zbytek dne, M. :)